不為人知的大連溫泉度假小知識(shí)

    現(xiàn)在不少患有胃炎、支氣管炎、關(guān)節(jié)炎的中老年人中，開(kāi)始通過(guò)泡溫泉達(dá)到養(yǎng)生、治療慢性疾病的目的。重慶第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院門(mén)診部主任達(dá)四平等專(zhuān)家提醒患者，溫泉養(yǎng)生還需對(duì)癥下藥。

　　專(zhuān)家認(rèn)為，身體健康的普通人群，在泡溫泉時(shí)可以多選擇含硫質(zhì)較多的泉水，因?yàn)榱驅(qū)∧w可以起到較好的潤(rùn)滑、滋養(yǎng)作用。

　　達(dá)四平教授介紹，如果想用溫泉康復(fù)治療，患者還需仔細(xì)選擇溫泉種類(lèi)、溫度、泡溫泉的時(shí)間和頻率。

　　他說(shuō)，慢性支氣管炎患者，應(yīng)選用氡泉、單純溫泉洗浴，每次全身浸泡15分鐘，每日或隔日1次；哮喘患者，可選用氡泉、硫磺泉、單純溫泉全身浸泡10-20分鐘，每日1次。便秘人群，選用氡泉或單純溫泉全身浸泡15-20分鐘，每日1次。胃痙攣患者可選用氡泉或單純溫泉，水溫38℃-40℃，全身浸浴，每次20-30分鐘，每日1次。

　　專(zhuān)家介紹，患有痛風(fēng)、坐骨神經(jīng)痛、胃酸過(guò)少、神經(jīng)衰弱等癥狀的人群，可選擇氡泉養(yǎng)生。每天浸泡一次，每次浸泡時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，可減緩病癥帶來(lái)的痛苦。此外，手腳有凍瘡的人群，也可選用氡泉或單純溫泉進(jìn)行治療。

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