帶孩子去大連溫泉度假都要注意些什么呢？

發(fā)布日期：2018-11-19 作者：點擊：

帶孩子去大連溫泉度假都要注意些什么呢？

夏天沒擼過串，秋冬沒泡過溫泉，就別說咱是正宗的遼寧人。在這凍得打哈哈的天氣里，當然最適合泡溫泉啦！想象著在一個露天的溫泉池中，周邊是溫暖的熱氣環(huán)繞，天空如果再飄著雪花，別提多美了。但是帶著孩子去大連溫泉度假要哪些注意事項呢？

一、有三種狀態(tài)不宜泡溫泉。在“身體疲勞、吃得太飽、空腹”這三種狀態(tài)下，讓孩子泡溫泉是比較危險的。因為泡溫泉很消耗能量，如果肚子餓，容易出現(xiàn)虛脫。而如果吃得太飽，沒有足夠的血液幫助消化，也會感覺不舒服。家長在泡溫泉時，要密切注意觀察孩子的身體情況，孩子一旦出現(xiàn)不舒服現(xiàn)象，要馬上從溫泉中出來。

二、下水前要先適應水溫。帶孩子泡溫泉要從低水溫逐漸過渡到高水溫，給血管逐漸擴張的時間，而且要盡量幫孩子選擇溫度不是非常高的溫泉池。

三、適時補充水分。孩子在泡過溫泉后，由于消耗了大量的能量，體內(nèi)的鈉、鉀等元素都會有一些流失，因此家長要及時給孩子補充水分，喝一些礦泉水、白開水。同時，最好安排孩子在一個安靜的場所休息片刻，避免立刻參加其他的劇烈運動。

四、要特別注意為孩子保暖。溫泉水溫高，孩子從水里出來時，毛孔全部會打開，體溫會很快往外散。而冬天的室外溫度相對較低，家長應該及時幫助孩子用毛巾迅速擦干身體，避免寒氣侵襲，著涼感冒。